腰痛や足のシビレでお困りの方へ

2015/08/17

腰痛に関して、現在の医学では画像検査（CT・MRI・レントゲン）で原因を特定出来るのは15％、残り85％は原因不明、またストレスが問題とされています。画像検査で特定出来る15％とありますが、腰痛を感じていない４０００人の腰椎をMRI検査をすると76％に椎間板ヘルニアが見られたそうです。（国際腰椎学会）

慢性腰痛の方は、腰が悪いのではなく脳血流が悪いというテレビの特集もありました。つまり脳の改善も必要と言う事です。

こちらは15年ほど前の私自身の腰のレントゲン画像です。

赤丸の部分が骨折を起こし分離し、腰椎分離症と呼ばれる状態になっています。当時は酷い腰痛で足のしびれも強くありました。腰の骨は今もこの状態であると予想されますが、今現在腰痛も足のしびれもありません。つまり腰椎分離症など骨に問題があっても必ずしも腰痛や足のしびれが出る訳ではありません。

同様に骨にトゲがある、腰椎分離症、または椎間板ヘルニアがあっても腰痛とは結びつきません。

現代医学で多くの腰痛や足のシビレはまだまだわからない事だらけ、そんな症状にカイロプラクティック・整体の視点からアプローチします。

【当院が考える腰痛の原因】

腰が痛い・腰がだるい・腰が重いなど表現や感じ方は様々です。
骨の変形、骨の間が狭くなっている、骨にとげができている（骨棘）などが原因と言われるようですが、腰の痛みの多くは筋肉が関係しています。

仙腸関節

骨盤の関節が不安定になる事で、骨盤周辺の筋肉が緊張します。

腸腰筋（大腰筋・腸骨筋）

使用イラスト(c)フリーメディカルイラスト図鑑

慢性腰痛の方は、主に大腰筋の緊張が続く事で腰の筋肉の緊張が続きます。仰向けで寝ていると腰が痛い、座って立つ際の腰の痛みなども大腰筋の緊張から起こる症状です。

また大腰筋の異常緊張が続く事で、腰の骨（腰椎）への持続圧迫が続くので、腰の骨（腰椎）の変形や椎間板変形（椎間板ヘルニア）、脊柱管狭窄症の原因となります。

お尻の筋肉

使用イラスト(c)フリーメディカルイラスト図鑑

慢性腰痛の方や椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、それに伴う坐骨神経痛と診断される多くが、お尻の筋肉が異常に硬い事による足のシビレや腰痛になっている方が見られます。これはトリガーポイントと言われ、お尻の筋肉の異常緊張が腰や足に関連痛を出します。

頭蓋骨の問題

慢性腰痛に脳の働きの改善は欠かせません。頭蓋骨内がむくむ事で脳には絶えず圧迫ストレスが続き、身体をコントロールする脳・自律神経の働きが低下。結果として内臓の働きが低下し、内臓と関連性のある筋肉の緊張が起こります。全身の緊張が緩まらないので、慢性腰痛や長引く腰痛を改善するには脳機能の回復が欠かせません。