女性の身体と健康について

女性のライフステージに合わせた身体づくりをサポートします

女性の身体は、年齢や生活環境、ライフスタイルの変化とともに、少しずつ変化していきます。

生理が始まる思春期、妊娠を希望される時期、妊娠・出産、そして更年期など、その時々で感じるお悩みはさまざまです。

また、結婚や妊娠・出産を経験される方もいれば、そうでない方もいらっしゃいます。

当院では、一人ひとりのライフスタイルや身体の状態に寄り添いながら、その時々に合わせた身体づくりをサポートしています。

毎月の生理がつらい、痛み止めが手放せない、頭痛や腰痛が続くなど、生理に伴うお悩みは日常生活にも大きく影響します。

「毎月のことだから」と我慢せず、身体からのサインとして向き合うことも大切です。

生理前になると、イライラや気分の落ち込み、眠気、頭痛など、心身にさまざまな変化が現れることがあります。

毎月繰り返す不調について、身体全体という視点から考えています。

妊活は妊娠だけを目標にするのではなく、ご自身の身体を整える大切な時間でもあります。

当院では、身体全体の状態を大切にしながら、妊活中の身体づくりをサポートしています。

妊娠中は、お腹が大きくなるにつれて身体への負担も変化していきます。

腰痛や肩こり、恥骨痛など、妊娠中のお悩みに配慮しながら、安心して過ごせる身体づくりをお手伝いしています。

出産は赤ちゃんだけでなく、お母さんの身体にも大きな変化をもたらします。

育児による負担や睡眠不足が続く中でも、身体を整えながら子育てを頑張れるようサポートしています。

40〜50代頃になると、身体や心にさまざまな変化を感じる方が増えてきます。

更年期による変化だけではなく、身体全体の状態も大切にしながらサポートしています。

女性特有のお悩みだけでなく、身体全体のバランスを整えることで、次のような症状の改善もサポートしています。

気になる症状がありましたら、各ページもぜひご覧ください。

女性の身体は、一つひとつの症状だけを切り離して考えることはできません。

生理やホルモンバランスだけでなく、自律神経や睡眠、栄養、呼吸、身体の回復力など、さまざまな要素が影響し合っています。

当院では、一人ひとりの身体全体をみながら、それぞれのライフステージやお悩みに合わせたサポートを行っています。

現在メールでのご予約は行っておりませんので、お電話にて以下の流れでご予約をさせていただきます。

「ありがとうございます。エナジープラスです」と電話に出ます。

「ホームページを見たのですが（あるいは○○さんの紹介ですが）、予約お願いします」とお伝えください。

「いつがご希望ですか？」と伺いますので、ご希望の日時をお伝えください。

また、お名前（名字）と電話番号（携帯、自宅どちらでも結構です）を伺いますので、お伝えください。

また　よくある質問　以外で気になる事がございましたら、その際にお伝えください。

どういった流れで行うのか、詳しく知りたい方は初めての方へをご覧ください。

それではお電話　077-532-7417　でお待ちしております